Le informazioni fornite su FLJUGA hanno solo scopo educativo e informativo. Non costituiscono consulenza medica, diagnosi o trattamento. Consultare sempre il proprio medico o un operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di fitness.

FLJUGA condivide programmi di allenamento, sessioni e strategie generali, che potrebbero non essere adatti a tutti. Questi non sostituiscono il coaching professionale o la consulenza personalizzata. Usate sempre il vostro giudizio e allenatevi entro i vostri limiti personali.

FLJUGA non è responsabile per eventuali lesioni, perdite o danni che potrebbero derivare dall'uso di questo sito web, dei suoi strumenti o dei suoi contenuti.

Alcuni articoli potrebbero includere link di affiliazione. Ciò significa che potremmo guadagnare una piccola commissione se acquisti tramite questi link, senza alcun costo aggiuntivo per te.